毎週火曜日開催中！
★ふまねっと運動
50㎝四方のマス目でできた大きな「あみ」を踏まないように、
ゆっくり慎重に歩きながら運動するだけ！
歩行機能や認知機能の改善、うつや閉じこもりの予防にも効果が期待できます。
毎週 火曜日 10：00～11：30
参加費 300円
★ふまねっと運動
50㎝四方のマス目でできた大きな「あみ」を踏まないように、
ゆっくり慎重に歩きながら運動するだけ！
歩行機能や認知機能の改善、うつや閉じこもりの予防にも効果が期待できます。
毎週 火曜日 10：00～11：30
参加費 300円