3月のほっとサロン「頭と体のリフレッシュ」のお知らせ

~いつまでも若々しく健やかに~

健康寿命・・・最近よく耳にする言葉ですが、誰もがいつまでも元気よく、あれこれ楽しみながら年齢を重ねていきたいと願っているはず。
今回のほっとサロンでは転倒予防体操をしたり、日常生活のちょっとした動作などに対するチェックシートを使って健康度をチェックしたり、これからの川崎市の「介護予防・日常生活支援総合事業」についての解説など、頭と体の体操を体験していただきたいと考えています。

講師は生活リハビリクラブ幸のケアマネジャーと看護師が担当します。

日時:平成28年3月20日(日)10時~12時045222

場所:生活リハビリクラブ幸
(幸区南幸町2-4-2 ビクセル川崎101)

参加費:500円(茶菓代込)

主催:特定非営利活動法人ワーカーズ・コレクティブ メロディー

担当:大坪

TEL&FAX 044-533-8308

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NPO法人ワーカーズ・コレクティブ メロディーは、子育て支援や高齢者介護をはじめとして、地域の中の「おたがいさまのたすけあい」を広げています。近隣のみなさんの憩いの場としてミニデイ【メロディーほっとサロン】を、毎月第3日曜日に開催しています。趣味の小物づくりなどを楽しんだ後に、手づくりのランチまたはティータイムで、なごやかなひとときを過ごしています。お気軽にご参加ください♪